Penyakit ginjal merupakan sebuah penyakit yang disebabkan oleh kondisi fungsi dan kinerja dari ginjal telah mengalami penurunan, baik karena faktor usia maupun pola hidup yang tidak sehat. Ketika seseorang mengalami penyakit ginjal, maka akan timbul beberapa gejala seperti misalnya :
- Otot – otot tubuh menjadi sering mengalami kesemutan hingga kram
- Sulit untuk tidur disertai sakit kepala yang berlebihan
- Sakit punggung pada bagian samping tubuh dibawah tulang rusuk
- Sesak nafas atau sulit untuk bernafas
- Nyeri saat buang air kecil dan air seni berwarna merah muda, coklat atau merah karena disertai darah
- Mual hingga merasakan sakit ketika makan atau minum
- Urin atau air seni berwarna keruh dan berbau busuk
- Menggigil dan demam
- Jumlah air seni atau urin yang terlalu sedikit
Jika kamu memiliki beberapa jenis gejala seperti yang kami tuliskan diatas, maka sebaiknya segera lakukan medical check-up untuk mengetahui kondisi tubuh. Dengan melakukan medical check-up, kamu akan mengetahui kondisi tubuh dan kesehatan kamu karena beberapa gejala tersebut timbul oleh beberapa jenis penyakit ginjal seperti :
- Nefritis atau radang ginjal yang menyebabkan infeksi pada ginjal.
- Polikistik (Polysictis Kidney Disease) disebabkan oleh adanya kista pada ginjal.
- Batu ginjal merupakan salah satu penyakit yang paling banyak diderita para penderita penyakit ginjal.
- Gagal ginjal yaitu penyakit yang disebabkan oleh hilangnya fungsi ginjal.
- Hematuria adalah salah satu penyakit ginjal yang ditandai dengan keluarnya darah ketika kencing.
- Kerusakan Glomeri atau penyaring kecil didalam ginjal.
- Kanker ginjal yang disebabkan oleh sel karsinoma.
- Syndrom Nefrotik dimana terlalu banyak protein yang keluar bersama urin.
- Syndrom Alfort merupakan jenis penyakit ginjal yang dipengaruhi oleh faktor keturunan
- Uremia yang disebabkan oleh tertimbunnya senyawa urea didalam darah dan menyebabkan ginjal tidak berfungsi normal
Ketika kamu didiagnosa oleh dokter terkena penyakit ginjal, maka mungkin saja kamu berpikir bahwa jalan keluar yang paling baik adalah operasi. Tapi, operasi ginjal membutuhkan biaya yang tidak sedikit dan dapat mengganggu aktifitas kamu. Meskipun begitu ada satu tindakan medis yang cukup murah serta tubuh tidak akan dioperasi, yaitu dengan melakukan tindakan medis ESWL. Tindakan ESWL merupakan sebuah tindakan medis non operasi yang dilakukan kepada seseorang yang mengidap penyakit batu ginjal, dan bertujuan untuk menghancurkan batu yang ada didalam ginjal tersebut.
ESWL merupakan singkatan dari extracorporeal shock wave lithotripsy yang berarti menghancurkan batu ginjal menjadi potongan kecil dan berbentuk serbuk dengan bantuan gelombang suara yang dirancang sedemikian rupa. Prosedur yang satu ini akan membuat batu ginjal keluar bersamaan dengan keluarnya urin ketika sedang kencing.
Meskipun begitu tindakan medis tetaplah memiliki beberapa efeksamping sehingga jika masih memungkinkan, hindarilah proses medis untuk mengatasi berbagai penyakit, terutama penyakit ginjal.
Nah untuk itu kali ini kita akan membahas bagaimana cara untuk mengatasi penyakit ginjal tanpa operasi yang sangat ampuh dan tidak mengeluarkan biaya yang besar, dan dapat dilakukan meskipun kamu sedang beraktifitas. Beberapa cara untuk mengatasi penyakit ginjal tanpa operasi tersebut adalah :
- Perbanyak konsumsi air mineral
Dengan memperbanyak konsumsi air mineral, maka kondisi ginjal secara perlahan-lahan akan dibersihkan karena ginjal akan terus berproses dan menyebabkan seseorang menjadi uring-uringan ataupun kencing setiap saat. Ketika air mineral tersebut akan diproses menjadi urin didalam ginjal, maka secara otomatis penyakit seperti batu ginjal secara perlahan akan dihancurkan. Oleh sebab itu, usahakan untuk selalu mengkonsumsi air mineral paling sedikit 2 liter setiap harinya. Ketika mengonsumsi air mineral, kamu juga dapat menambahan perasan jeruk lemon kedalam air tersebut untuk membantu proses pembersihan ginjal. Usahakan untuk mengonsumsi jus lemon atau air perasan lemon minimal 125 Ml setiap harinya.
- Kurangi garam dan asupan protein
Dengan mengurangi konsumsi garam dan asupan protein dipercaya ginjal akan menjadi lebih sehat karena tingkat kalsium didalam urin yang disebabkan oleh garam akan berkurang. Selain itu senyawa lain seperti oksalat, kalsium, sulfur dan kadar asam urat didalam urin juga akan semakin berkurang. Dengan berkurangnya beberapa senyawa tersebut, tentunya ginjal akan semakin bersih dan penyakit yang terdapat pada ginjal dapat diatasi secara perlahan-lahan.
- Perbanyak serat
Dengan memperbanyak konsumsi serat, maka usus dan proses pencernaan akan semakin lebih baik. Oleh sebab itu usahakan untuk selalu mengonsumsi makanan yang memiliki banyak serat seperti gandum, jangung, apel, beri ataupun buah-buahan dan sayuran lainnya. Ketika serat didalam tubuh meningkat, maka proses kristalisasi kalsium yang disebabkan oleh garam akan dapat diminimalisir.
- Hindari kopi, alkohol, teh, rokok
Ketika kamu ingin mengatasi penyakit ginjal dengan baik, maka usahakan untuk tidak mengonsumsi minuman yang berkafein seperti kopi yang memiliki kandungan asam fosfat yang cukup tinggi. Selain itu teh dan minuman lainnya seperti alkohol dan minuman lain yang dibuat secara tidak higienis dan mengandung berbagai senyawa jahat juga harus kamu hindari. Selain minuman, kamu juga harus menghindari rokok karena rokok dapat menyakiti organ ginjal karena bahan kimia yang terkandung pada rokok tersebut.
- Perbanyak olahraga
Dengan memperbanyak olahraga, maka secara tidak langsung tubuh akan memaksa kamu untuk meminum air mineral yang cukup banyak untuk menghindarkan kamu dari dehidrasi. Selain itu, olahraga juga dapat membantu untuk mengatasi penyakit ginjal karena kamu akan lebih sering melakukan kegiatan yang mengeluarkan air baik ketika berkeringat maupun ketika kamu sedang kencing. Tapi, perbanyaklah olahraga yang ringan hingga sedang dan tidak terlalu berat dan usahakan untuk menghindarkan kamu dari olahraga yang terlalu menekan perut.
Selain 5 cara diatas, kamu juga dapat menggunakan beberapa cara seperti dengan mengonsumsi berbagai ramuan tradisional yang baik bagi kesehatan tubuh dan lambung. Beberapa ramuan tersebut adalah :
- Ramuan Rambut JalangKung
Ramuan yang satu ini memang memiliki nama yang sedikit unik, karena nama ramuan ini diambil dari nama bahan-bahan yang digunakan ketika membuat ramuan ini yakni, Rambut jagung, Alang-alang, dan Kumis kucing. Caranya adalah sebagai berikut ini :
- Ambil 1 genggam rambut jagung yang masih muda, 15 lembar kumis kucing dan akar alang-alang sekitar 15 Cm.
- Cuci semua bahan dan rebus dengan menggunakan 600Ml air bersih
- Tunggu hingga air tersebut matang dan hanya tersisa 300Ml, lalu dinginkan sebentar.
- Setelah dingin, rebus kembali hingga air tersebut hanya tersisa 100Ml.
- Konsumsilah 3 kali sehari secara rutin pada pagi, siang dan malam hari.
- Ramuan Jeruk nipis, Bawang bombay dan bawang putih
Ramuan yang satu ini terdiri dari jeruk nipis, bawang bombay dan bawang putih yang berguna bagi kesehatan ginjal dan mengatasi penyakit ginjal. Adapun cara untuk membuat ramuan ini adalah :
- Ambil 3 buah jeruk nipis, 2 siung bawang bombay, 11 siung bawang putih
- Cuci semua bahan dan hancurkan sampai halus baik dengan blender maupun diulek
- Setelah selesai, konsumsilah ramuan ini 3 kali sehari sebelum kamu makan pagi, makan siang dan makan malam.
- Ramuan daun sukun
Menurut penelitian yang telah ada, daun sukun mengandung berbagai senyawa seperti kandungan flavonoid, tanin, asam hidrosianat, riboflavin, aseticolin terbukti mampu untuk mengobati penyakit ginjal seperti gagal ginjal tanpa operasi ataupun tanpa cuci darah. Cara membuat ramuan yang satu ini adalah :
- Siapkan daun sukun secukupnya dan cuci hingga bersih
- Rebus daun tersebut dengan air secukupnyan hingga daun sukun tersebut hancur
- Setelah mendidih dan daun sukun tersebut hancur, maka dinginkan dan saring air rebusan tersebut
- Konsumsilah 2 kali sehari setelah makan pagi dan makan malam.
- Konsumsi buah mahkota Dewa
Buah mahkota dewa dipercaya sangat berkhasiat ketika dikomsumsi oleh orang yang memiliki gangguan atau penyakit ginjal. Hal ini dibuktikan karena berbagai senyawa aktif didalam buah mahkota dewa seperti saponin, alkaloid, polifenol, serta flavonoid. Kamu dapat mengonsumsi buah yang satu ini secara langsung ataupun dengan mencampurnya dan membuatnya menjadi teh atau rebusan mahkota dewa.
- Ramuan Daun Binahong
Daun bihanong merupakan salah satu jenis tumbuhan yang memiliki banyak khasiat dan dapat ditanam dimana saja. Untuk mengobati dan mengatasi penyakit ginjal, maka caranya adalah :
- Dengan mengambil sekitar 20 gram daun binahong segar dan direbus atau dimasak dengan 100Ml air mineral.
- Setelah mendidih, maka dinginkan dan saring air rebusan daun binahong tersebut
- Setelah dirasa cukup hangat, maka minumlah air rebusan secara rutin 3 kali sehari sebelum makan pagi, makan siang dan makan malam.
Semoga penjelasan kami mengenai cara mengatasi penyakit ginjal tanpa operasi diatas, dapat membantu kamu untuk mengatasi penyakit ginjal yang kamu derita. Sekian dulu perjumpaan kita pada hari ini, sampai jumpa pada artikel berikutnya.
